اشتراک گذاری فیس بوک توییتر لینکدین واتس آپ تلگرام اشتراک گذاری از طریق ایمیل چاپفیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.این میوه حاوی مقدار زیادی کالری است. بنا�
سیاه دانه (سیاهدانه) نام رایج دانه‌های گیاه سیاه دانه است که در جنوب اروپا، خاورمیانه و جنوب غربی آسیا می‌روید. این گیاه که با نامه‌های دیگری مانند زیره سیاه، گل رازیانه و گشنیز رومی شناخته می�
شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون می‌شود و از طرف دیگر مصرف سیاه دان
اگر می‌خواهید از خواص سیاه دانه برای تقویت و رشد تار موهای‌تان بهره ببرید، بهترین روش‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:برای برخورداری از خواص روغن سیاه دانه برای دستگاه تناسلی مردان بهتر است از روغ
اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند.برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.چای گیاهی لاغری : معرفی ۱۵ نوع چای برای لاغری و چربی سوزی۲ ریشه ز�